<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد أطباء متخصصون، تزامناً مع اليوم العالمي للربو، الذي يصادف أول ثلاثاء من شهر مايو من كل عام، أن ارتفاع معدلات الإصابة، خصوصاً بين الأطفال لم يعد مرتبطاً فقط بالغبار والتلوث بل أصبح يتأثر بشكل متزايد بنمط الحياة الحديث، بما يشمله من قلة النشاط البدني والسمنة، وزيادة استهلاك الأطعمة المصنعة، إضافة إلى الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية في السنوات الأولى من العمر، وهي عوامل قد تؤثر في توازن الجهاز المناعي، وتزيد قابلية الإصابة بالحساسية والربو.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشددوا على أن السيطرة على الربو لا تتحقق بمجرد استخدام البخاخ الإسعافي عند حدوث ضيق التنفس، بل تبدأ بالالتزام بالعلاج الوقائي والمتابعة الدورية، وتجنب المحفزات البيئية والاستخدام الصحيح للبخاخات، محذرين من أن إيقاف العلاج عند تحسن الأعراض أو تجاهل السعال الليلي، وضيق التنفس المتكرر من أبرز الأخطاء، التي قد تحول الربو من مرض يمكن التحكم به إلى نوبات حادة تستدعي التدخل الطبي العاجل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وكانت هيئة الصحة في دبي قد حددت أربعة أخطاء شائعة، يقع فيها بعض مرضى الربو، تشمل: الاعتماد على البخاخ الإسعافي فقط دون الالتزام بالعلاج الوقائي، وإيقاف العلاج بمجرد تحسن الأعراض، والاستخدام غير الصحيح للبخاخ، إضافة إلى تجاهل الأعراض المبكرة وعدم مراجعة الطبيب عند الحاجة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت الهيئة أن أبرز مسببات الربو تشمل الغبار وحبوب اللقاح والدخان، بما في ذلك التدخين، والالتهابات التنفسية، والتمارين أو الهواء البارد، إضافة إلى العطور والمواد الكيميائية، مشددة على أهمية الالتزام بالخطة العلاجية اليومية، والمتابعة الدورية مع الطبيب واستخدام البخاخات الوقائية بانتظام، واللجوء إلى البخاخ الإسعافي عند الحاجة فقط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبحسب بيانات حديثة لمؤسسة الإمارات للخدمات الصحية بلغ عدد مرضى الربو المسجلين لعام 2025 نحو 5720 مريضاً، توزعوا بين حالات متوسطة وعالية وعالية جداً، ما يعكس أهمية تعزيز الوعي بالتشخيص المبكر، والالتزام بالعلاج والمتابعة.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/05/10/5182589.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><h2>ارتفاع ملحوظ</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور داني السلوم، من قسم طب الأطفال وحديثي الولادة في مستشفى ميدكير للنساء والأطفال في دبي، إن معدلات الربو، خصوصاً لدى الأطفال، تشهد ارتفاعاً ملحوظاً عالمياً وفي منطقة الخليج، نتيجة تداخل عوامل بيئية وجينية ونمط الحياة الحديث.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن من أبرز الأسباب تلوث الهواء الناتج عن عوادم السيارات والمصانع، والعواصف الرملية المتكررة، إضافة إلى التعرض لدخان السجائر أثناء الحمل أو بعد الولادة، إلى جانب قضاء الأطفال فترات طويلة داخل البيوت المكيفة، ما يزيد التعرض لعث الغبار والعفن ووبر الحيوانات الأليفة. </div></p><p class='article-text'>وأضاف أن «النمط الحياتي الغربي» مثل قلة النشاط البدني والسمنة وزيادة الأطعمة المصنعة يرفع من معدلات الالتهاب، مشيراً إلى أن الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية في السنوات الأولى قد يؤثر في توازن الجهاز المناعي، ويزيد القابلية للإصابة بالحساسية والربو.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن علاج الربو تطور ليعتمد على نهج موجه حسب شدة الحالة، وأن العلاج الوقائي هو الأساس، عبر تقليل الالتهاب المزمن في الشعب الهوائية، والحد من النوبات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن بخاخات الكورتيزون المستنشقة، والبخاخات المزدوجة، تمثل خيارات فعالة، مع وضع خطة علاجية فردية لكل مريض، ومتابعة وظائف الرئة بشكل دوري.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي حالات الربو الشديد أوضح أن العلاجات البيولوجية تمثل تطوراً مهماً، إذ تستهدف مسارات الالتهاب بدقة وتقلل النوبات والكورتيزون الفموي، خصوصاً لدى الأطفال المصابين بالربو التحسسي الشديد، كما لفت إلى أن العلاج المناعي للحساسية يعد خياراً لبعض الحالات، من خلال تقليل استجابة الجهاز المناعي لمسببات مثل عث الغبار. </div></p><p class='article-text'>وشدد على أن الوقاية جزء أساسي من العلاج، عبر تجنب المحفزات مثل الغبار والعطور والبخور والتدخين، والحفاظ على نظافة المنزل، واستخدام أغطية مضادة للحساسية، والالتزام بالعلاج حتى في غياب الأعراض.</p><h2>آراء طبية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه، قال الدكتور عاصم عيد يوسف، أخصائي الأمراض الصدرية، إن معدلات الإصابة ارتفعت بسبب عوامل وراثية وبيئية مثل الغبار والدخان وتلوث الهواء، إضافة إلى الالتهابات التنفسية. </div></p><p class='article-text'>وأوضح أن الروائح العطرية القوية والتدخين من أبرز أسباب تفاقم الربو، لافتاً إلى أن التغيرات الجوية تؤثر خصوصاً في الأماكن ضعيفة التهوية.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن البخاخات الحديثة والعلاجات البيولوجية أسهمت في تحسين السيطرة على المرض بشكل كبير.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/05/10/5182591.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">بدوره قال الدكتور مروان إبراهيم، أخصائي طب الأسرة في مركز ميدكير الطبي، إن ارتفاع الحالات يرتبط أيضاً بنمط الحياة، مثل السمنة وقلة النشاط البدني والتلوث والحرارة المرتفعة والعواصف الترابية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن العلاج المتكامل يعتمد على الأدوية الحديثة والتثقيف الصحي والمتابعة المستمرة، مع تدريب المرضى على الاستخدام الصحيح للبخاخات.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/05/10/5182587.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور حسن عارف شبانة، استشاري أمراض الرئة، إن الربو مرض مزمن التهابي يؤثر على الشعب الهوائية، ويجعلها أكثر حساسية للمحفزات. وأوضح أن الالتهابات التنفسية مثل الإنفلونزا قد تؤدي إلى نوبات حادة تستدعي الطوارئ، مؤكداً أن الالتزام بالعلاج الوقائي يقلل من شدة المرض.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف أن الاستخدام غير الصحيح للبخاخات من الأخطاء الشائعة، وأن كثرة استخدام البخاخ الإسعافي مؤشر على عدم السيطرة على المرض. وحذر من علامات الخطر مثل ضيق التنفس الشديد، وصعوبة الكلام وازرقاق الشفاه.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/05/10/5182590.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><h2>خط الدفاع الأول</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه قال الدكتور محمد أسلم، أخصائي أمراض تنفسية، إن الربو مرض مزمن يمكن السيطرة عليه بشكل كبير عند الالتزام بالعلاج والمتابعة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن كثيراً من المرضى يخلطون بين أعراضه والحساسية الموسمية، ما يؤدي إلى تأخر التشخيص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أهمية استخدام البخاخات الوقائية، وعدم إيقاف العلاج عند تحسن الأعراض، والابتعاد عن المحفزات مثل التدخين والغبار والعطور، والحصول على اللقاحات الموسمية. </div></p>

أطباء يحذرون: نمط الحياة الحديث يزيد إصابات الأطفال

4 أخطاء شائعة يقع فيها مرضى الربو

<p class='article-text'><div data-empty="false">القهوة واحدة من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، ولها تاريخ يمتد لأكثر من 600 عام، يستهلك الإنسان في المتوسط حوالي كيلوغرامين من القهوة سنوياً، وتتأثر كمية الاستهلاك بعوامل وراثية تؤثر على كيفية استجابة الجسم للكافيين وسرعة معالجته له، كما أن لها علاقة وثيقة بضغط الدم المرتفع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> يُعرف الكافيين بأنه منبه طبيعي يزيد من معدل ضربات القلب ويحفز الغدد الكظرية لإفراز الأدرينالين، مما يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية وارتفاع مؤقت في ضغط الدم وفق scitechdaily. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يظهر تأثير الكافيين على ضغط الدم عادةً بعد 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول القهوة ويستمر عدة ساعات حسب عمر الشخص، وعاداته في تناول الكافيين، والجينات الوراثية التي تتحكم في استقلاب الكافيين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ضغط الدم هو القوة التي يمارسها الدم على جدران الشرايين، ويُقاس برقمين هما ضغط الدم الانقباضي الأعلى، الذي يعكس الضغط عند انقباض القلب، وضغط الدم الانبساطي الأدنى، الذي يقيس الضغط عندما يسترخي القلب. يعتبر ضغط الدم طبيعيًا إذا كان أقل من 120/80 ملم زئبق، ومرتفعاً عند 140/90 أو أكثر. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يعاني نحو 31% من البالغين من ارتفاع ضغط الدم، ونصفهم لا يدركون إصابتهم، ونحو 47% من المتناولين لأدوية ارتفاع الضغط لا يسيطرون عليه جيداً، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب والكلى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أظهرت الدراسات أن القهوة قد ترفع ضغط الدم مؤقتًا بمقدار 3-15 ملم للانقباضي و4-13 ملم للانبساطي، لكنها لا تزيد على المدى الطويل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم عند معظم الأشخاص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> الاستثناء يكون لأولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد، حيث أظهرت دراسة يابانية على أكثر من 18 ألف بالغ أن تناول كوبين أو أكثر من القهوة يومياً يزيد خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية مقارنةً بغير شاربي القهوة، أما الأشخاص ذوو ضغط الدم الطبيعي أو المرتفع بشكل خفيف، فلا توجد علاقة بين القهوة والوفاة بأمراض القلب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> يُنصح بتناول القهوة باعتدال ومراقبة استجابة الجسم للكافيين، ويجب معرفة مستويات ضغط الدم والتاريخ الطبي، والانتباه للأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين، وتجنب تناول القهوة قبل قياس ضغط الدم، والحد من تناول الكافيين في وقت متأخر من اليوم، والحفاظ على استهلاك معتدل بحد أقصى أربعة أكواب يومياً أو اختيار القهوة منزوعة الكافيين. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بالنسبة للأشخاص ذوي ضغط الدم الانقباضي 160 أو أعلى أو الانبساطي 100 أو أكثر، يُستحسن تقليل الاستهلاك إلى كوب واحد يوميًا ومراجعة الطبيب.</div></p>

فنجان القهوة اليومي… ماذا يفعل في ضغط الدم؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">رغم أن أغلب حالات نزيف الأنف تكون بسيطة وغير مقلقة، إلا أنها لا ينبغي أن تحدث إذا كان كل شيء داخل الأنف سليماً، بحسب الدكتورة باتريشيا لوفتس، اختصاصية الأنف والأذن والحنجرة في جامعة كاليفورنيا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>ما هو نزيف الأنف؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعرف نزيف الأنف طبياً باسم الرعاف، وينقسم إلى نوعين: أمامي وخلفي، وتكون نحو 90% من الحالات نزيفاً أمامياً، ويبدأ في المنطقة الواقعة بين فتحتي الأنف والمعروفة باسم ضفيرة كيسلباخ. وتحتوي هذه المنطقة على عدد كبير من الشعيرات الدموية الدقيقة التي تساعد على تدفئة الهواء الداخل إلى الأنف، وعند تمزق هذه الشعيرات، يحدث النزيف الذي يخرج غالباً من فتحة الأنف، وقد يتسرب جزء منه إلى الحلق، خصوصاً عند إرجاع الرأس إلى الخلف.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما نزيف الأنف الخلفي فهو أقل شيوعاً وأكثر خطورة، ويحدث عند تمزق أوعية دموية أكبر تقع في عمق التجويف الأنفي، وإذا كان الدم يتدفق بغزارة إلى الحلق وقد يسبب الاختناق، فهذا مؤشر على نزيف خلفي يتطلب عناية طبية عاجلة، ويظهر هذا النوع غالباً لدى كبار السن، خاصة الذين يتناولون مميعات الدم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>ماذا تفعل عند حدوث نزيف الأنف؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">إرجاع الرأس إلى الخلف يُعد خطأً شائعاً وخطيراً، لأنه يؤدي إلى ابتلاع الدم، ما قد يسبب الغثيان، وينصح الأطباء بإمالة الرأس إلى الأمام مع الضغط بلطف على الأنف، كما يمكن استخدام كمادات باردة على الأنف أو الرقبة، أو بخاخات مزيلة للاحتقان للمساعدة في تقليص الأوعية الدموية، أما ظهور خثرات دموية سميكة قد يبدو مقلقاً، لكنه غالباً دليل على أن الدم يتجلط بشكل طبيعي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وإذا تكرر نزيف الأنف عدة مرات في الأسبوع، أو استمر أكثر من 30 دقيقة، أو أثّر في الحياة اليومية، فيجب مراجعة الطبيب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>ما أسباب نزيف الأنف؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">جفاف الأنف هو السبب الأكثر شيوعاً، خاصة في الشتاء بسبب التدفئة وانخفاض الرطوبة، والعبث بالأنف أو خدشه حتى بشكل بسيط قد يؤدي إلى تمزق الشعيرات الدموية، والحساسية أو الالتهابات الفيروسية التي تضعف بطانة الأنف، والجهد البدني أو التمارين التي يُخفض فيها الرأس أسفل مستوى القلب، إضافة إلى الأدوية والمكملات مثل مميعات الدم، الأسبرين، وبعض الأعشاب كالجنسنغ والثوم والجنكو.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>متى يكون نزيف الأنف مقلقاً؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">نزيف الأنف المتكرر يومياً دون سبب واضح يستدعي التقييم الطبي، وقد يكون مؤشراً على:</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اضطرابات في تخثر الدم، مشاكل في الكبد، تغيّرات هرمونية أثناء الحمل للمرأة، أمراض وراثية نادرة مثل توسع الشعيرات النزفي الوراثي، أورام أو زوائد أنفية، خاصة إذا كان النزيف من فتحة واحدة فقط ومصحوباً بألم أو انسداد أو تغيّرات في الرؤية</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>كيف يعالج الأطباء نزيف الأنف؟</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يعتمد العلاج على السبب وشدة النزيف، ويشمل: حشو الأنف بوسادات طبية، كيّ موضع النزيف، فحوصات دم للتحقق من فقر الدم أو اضطرابات التخثر، تصوير بالأشعة في حال الاشتباه بوجود كتلة.</div></p>

ما أسباب النزيف الأنفي المتكرر.. وهل هو أمر طبيعي؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">في تطور يثير اهتمام علماء الآثار وعشاق التاريخ على حد سواء، توصل باحثون إلى اكتشاف مذهل قد يعيد كتابة ما نعرفه عن أحد أكثر الرموز شهرة في الحضارة المصرية القديمة وهو قناع توت عنخ آمون الذهبي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">فعلى الرغم من أن توت عنخ آمون، الفرعون الشاب الذي حكم مصر لأقل من عقد وتوفي في سن المراهقة نحو عام 1332 قبل الميلاد، يُعد أحد أشهر ملوك الفراعنة، إلا أن تفاصيل كثيرة حول حياته ووفاته لا تزال غامضة. وقد تولى الحكم في سن صغيرة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع أن مقبرته اكتُشفت في عام 1922 على يد عالم الآثار البريطاني هوارد كارتر كاملة تقريبا وبها أكثر من 5000 قطعة أثرية مذهلة، إلا أن القناع الذهبي المهيب ظل القطعة الأكثر إثارة وإجلالاً، باعتباره رمزا خالدا لمجد الفراعنة. غير أن دراسة جديدة تقلب هذه الرواية رأسا على عقب.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">فبحسب فريق من الباحثين في جامعة يورك البريطانية، القناع لم يُصنع في الأصل لتوت عنخ آمون نفسه، بل ربما كان مخصصا لملكة أو شخصية ملكية أخرى.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> ويستند هذا الاكتشاف إلى ملاحظات دقيقة لوجود فتحات صغيرة في القناع مخصصة لوضع الأقراط، وهو تفصيل لا يتوافق مع تقاليد ملوك مصر في تلك الفترة، إذ لم يكن يُسمح للرجال البالغين — وخاصة الفراعنة — بارتداء الأقراط.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2025/10/11/4935461.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">تقول البروفيسورة جوان فليتشر في فيلم وثائقي على موقع History Hit أن "الأبحاث تشير إلى أن الملك لم يكن يرتدِ أقراطًا بعد مرحلة الطفولة"، مما يعني أنه بحلول الوقت الذي مات فيه، لم يكن من الممكن دمجها في قناع وفاته.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتوضح فليتشر  هذه التفاصيل حيث تشير إلى أن القناع كان في الأصل يخص امرأة ملكية، قبل أن يُعاد تعديله بسرعة ليتناسب مع الملك الشاب بعد وفاته المفاجئة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما أظهرت تحليلات علمية أن الذهب المستخدم في وجه القناع يختلف في تركيبه المعدني عن الذهب المستخدم في بقية القطعة، مما يعزز فرضية أن الوجه أضيف لاحقا أو تم تعديله ليحمل ملامح توت عنخ آمون.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويفتح هذا الاكتشاف الباب أمام تساؤلات جديدة، من كانت الشخصية الأصلية التي صُنع القناع من أجلها؟ وهل يمكن أن يكون هذا العمل الفني الشهير قد أخفى طوال قرن من الزمان هوية ملكية أخرى منسية؟</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مهما كانت الإجابة، فإن ما هو مؤكد اليوم هو أن قناع توت عنخ آمون لا يزال يحمل أسرارا لم تُكشف بعد ، تماما كما فعل الفرعون نفسه قبل أكثر من ثلاثة آلاف عام.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2025/10/11/4935462.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><b>وفاة توت عنخ آمون</b></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشير العديد من الأدلة إلى أن وفاة توت عنخ آمون جاءت بشكل مفاجئ، وأن الاستعدادات لجنازته لم تكن مكتملة. ويتضح ذلك من حجم مقبرته الصغير الذي لا يليق بفرعون، إذ يُعتقد أنها كانت معدّة لشخص آخر قبل أن تُجهز له على عجل. كما ساهم موقعها المنزوي في وادي الملوك، بعيدًا عن الممرات الرئيسية، في بقاء المقبرة مخفية لقرون، على عكس المقابر الملكية الأكبر والأكثر تعقيداً، وفقاً لموقع"express".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبجانب قناعه الذهبي الشهير، وُجد في المقبرة عدد من عصيّ المشي، ما يعزز الفرضية بأن الملك الصبي كان يعاني من مشكلات صحية خطيرة. فقد كشفت فحوصات التصوير المقطعي وتحاليل البقايا عن إصابته بقدم حنفاء وشقّ في الحنك ونخرٍ في القدم اليسرى، ما جعله يعتمد على العصا في تنقله. كما أظهر تحليل الحمض النووي أنه أصيب بالملاريا أكثر من مرة، وهو ما يُرجح أن يكون أحد أسباب وفاته المبكرة، إلى جانب أمراض وراثية ناجمة عن زواج الأقارب في العائلة الملكية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وهكذا، يبدو أن وفاة توت عنخ آمون لم تكن متوقعة، وأن جنازته — مثل قناعه الشهير — حملت دلائل على العجلة والغموض الذي لا يزال يحيط بحياته القصيرة حتى اليوم.</div></p>

لغز قناع توت عنخ آمون.. الذهب يكشف الحقيقة

<p class='article-text'><div data-empty="false">في خطوة نوعية نحو تعزيز الرعاية الصحية الشخصية وتزامنا مع عام المجتمع، أعلن مستشفى تداوي في دبي عن إدخال خدمة فحص تسلسل الجينوم الكامل "DNA" للصحة واللياقة، ما يشكل نقلة متقدمة في مجالات الوقاية المبكرة من الأمراض، والتشخيص الدقيق، والعلاج الذي يقدم وفقا للتركيبة الجينية لكل فرد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال سعادة مروان إبراهيم حاجي ناصر رئيس مجلس الإدارة والمدير التنفيذي لمجموعة تداوي للرعاية الصحية: تمثل هذه الخدمة المتقدمة إحدى أحدث تقنيات الطب الجيني في العالم، حيث تعتمد على تحليل الخريطة الوراثية الكاملة للفرد، للكشف عن الاستعدادات الوراثية للإصابة بأمراض مزمنة ووراثية، وتقديم توصيات صحية دقيقة تشمل مجالات التغذية، اللياقة البدنية، استجابة الأدوية، الصحة القلبية، والإنجابية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف: يوفر المستشفى الخدمة، تحت إشراف فريق طبي متخصص في الطب الجيني، ضمن بيئة تضمن الخصوصية والدقة في التشخيص وتقديم المشورة الطبية المناسبة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتابع مروان أبراهيم حاجي: تشمل الخدمة الجديدة فحوصات دقيقة ترتكز على تحليل تسلسل الحمض النووي للفرد، لتقديم تقارير طبية مفصلة حول الاستعداد الوراثي للأمراض المزمنة مثل السكري، أمراض القلب، السرطان، واضطرابات المناعة، تحليل الصحة القلبية بما يشمل الكوليسترول، الجلطات، وارتفاع ضغط الدم، الدوائيات الجينية التي توضح مدى فعالية الأدوية بناءً على الجينات الفردية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتشمل الفحوصات أيضاَ تحليل التغذية الجينية للكشف عن التحسس من الجلوتين أو اللاكتوز والاحتياجات الغذائية الخاصة، تحليل اللياقة البدنية للاستجابة للتمارين، قدرة التحمل وسرعة التعافي، الصحة الإنجابية من خلال فحص الجينات الوراثية المشتركة بين الزوجين وتقليل مخاطر الأمراض الوراثية عند الأبناء.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال رئيس مجلس الإدارة والمدير التنفيذي للمجموعة: إطلاق خدمة تسلسل الجينوم الكامل في مستشفى تداوي يأتي تجسيداً لرؤيتنا في تقديم رعاية صحية تواكب المستقبل، حيث لا يقتصر دورنا على علاج المرضى، بل يشمل تمكين الأفراد من فهم أجسامهم والوقاية من الأمراض قبل حدوثها، وهذه الخدمة تمثل أحد أوجه التزامنا بتوفير تقنيات طبية دقيقة، وشخصية، ومبنية على أسس علمية متقدمة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها، أوضحت الدكتورة عائشة محمد، استشاري علم الجينات في مستشفى تداوي، أن هذه الخدمة تفتح آفاقا جديدة في مجال الطب الوقائي، قائلة "هذا الفحص يعد من أدق واشمل الفحوصات الجينية، حيث يقوم بتحليل الخريطة الجينية الكاملة للفرد، للكشف عن معلومات صحية دقيقة لا يمكن الوصول إليها من خلال الفحوصات التقليدية. المعلومات التي يقدمها الفحص ليست محصورة بتشخيص الامراض فقط، بل تمتد لتشمل اسلوب الحياة، والتغذية، والنشاط البدني، والتعامل مع الادوية، والوقاية من أمراض قد تظهر بعد سنوات" </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> واضافت أيضا:"من خلال تسلسل الجينوم الكامل، نُمكّن المرضى والأصحاء من الحصول على رؤى معمّقة حول أجسامهم، ونوفر لهم خطة صحية متكاملة تتوافق مع تركيبهم الجيني، وهي ليست مجرد خدمة طبية فحسب، بل تجربة صحية مخصصة لكل فرد، تضعه على طريق جودة الحياة والصحة الامنة".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت: تم تصميم الخدمة لتلائم مختلف فئات المجتمع، مثل "الراغبين في الوقاية المبكرة، المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة أو وراثية، المقبلين على الزواج أو التخطيط للحمل، الرياضيين ومحترفي اللياقة، الأفراد ذوي التاريخ العائلي المصاب بالأمراض الوراثية أو المزمنة".</div></p>

مروان إبراهيم حاجي: إطلاق خدمة تسلسل الجينوم الكامل في تداوي يجسد رؤيتنا في تقديم رعاية صحية تواكب المستقبل

"مستشفى تداوي" بدبي يكشف عن خدمة رائدة لفحص تسلسل الجينوم الكامل للصحة واللياقة

<p class='article-text'><div data-empty="false">أصبح شرب القهوة الممزوجة بزيت الزيتون أحدث الصيحات الغذائية التي تجمع بين طعم القهوة المحبب وفوائد زيت الزيتون الصحية المعروفة، ويشير خبراء التغذية إلى أن هذا المزيج يمكن أن يكون وسيلة طبيعية لتعزيز صحة القلب والدماغ والجهاز الهضمي عند تناوله كجزء من نظام غذائي متوازن.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">زيت الزيتون، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة وغناه بالدهون الأحادية غير المشبعة، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. فقد أظهرت الدراسات أن تناول نصف ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميا يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 15% وأمراض الشرايين التاجية بنسبة 21%. كما تساهم مضادات الأكسدة في الوقاية من تصلب الشرايين عبر تقليل الالتهابات وحماية الجسم من الكوليسترول المؤكسد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولا تقتصر الفوائد على القلب فقط، فزيت الزيتون قد يقلل أيضا من خطر السكتة الدماغية. أظهرت مراجعات علمية أن تناول 1.5 إلى 2.2 ملعقة طعام يوميا يمكن أن يخفض احتمال الإصابة بالسكتة وأمراض القلب، كما يرتبط استهلاكه اليومي بكميات بسيطة بانخفاض معدلات الوفاة المرتبطة بالخرف بنسبة 28%، حتى بين الأشخاص الأكثر عرضة بسبب عوامل وراثية أو نظام غذائي غير صحي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أظهرت الدراسات أن الاستهلاك العالي لزيت الزيتون يقلل من خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان، بما في ذلك سرطانات المسالك البولية والثدي والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي العلوي، ويعود ذلك جزئيا إلى المركبات الفينولية المضادة للأكسدة الموجودة فيه.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">بالإضافة إلى ذلك، يساعد تناول زيت الزيتون على تحسين صحة الجهاز الهضمي عبر زيادة تنوع البكتيريا المفيدة وتقليل التهابات الأمعاء، وهو ما قد يكون مفيدا لمن يعانون من أمراض مثل القولون التقرحي ومرض كرون. وتشير الدراسات أيضا إلى أن زيت الزيتون قد يخفف أعراض الاكتئاب الحاد ويقلل من نشاط التهاب المفاصل الروماتويدي لدى المصابين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع ذلك، يحذر خبراء التغذية من الإفراط في تناول زيت الزيتون في القهوة، نظرا لارتفاع السعرات الحرارية في الملعقة الواحدة (حوالي 119 سعرة حرارية)، وقد يسبب ذلك زيادة الوزن أو اضطرابات هضمية مثل الانتفاخ والإسهال. كما أن الطعم والقوام قد لا يكونان مناسبين لجميع الأذواق.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتختلف القهوة بزيت الزيتون عما يُعرف بـ«القهوة المقاومة للرصاص» أو Bulletproof Coffee، التي تحتوي على الزبدة وزيت MCT. فبينما توفر الأخيرة طاقة سريعة، تُعد القهوة بزيت الزيتون خيارا غنيا بمضادات الأكسدة ودهون صحية تدعم القلب وتقلل الالتهابات دون رفع الكوليسترول الضار لدى معظم الأشخاص.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يذكر أن Bulletproof Coffee هي نوع من القهوة يُقدّم بشكل مختلف عن القهوة التقليدية، وتهدف إلى زيادة الطاقة والتركيز وتحفيز الشعور بالشبع. تم ابتكارها على يد ديف أسبري، مؤسس علامة Bulletproof، وهي مشهورة ضمن أسلوب الحياة المرتبط بـ حمية الكيتو أو الصيام المتقطع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويُوصى بتجربة القهوة بزيت الزيتون للأشخاص الباحثين عن تجربة جديدة لتعزيز الصحة، مع الحرص على استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز لتحقيق أفضل تأثيرات مضادة للأكسدة. ورغم ارتباطها بنمط الحياة المتوسطي، لا تزال هذه الممارسة غير شائعة في المنطقة، لكنها تكتسب شعبية تدريجيا بين الراغبين في تحسين صحتهم بطريقة طبيعية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> من جهة أخرى، أعلنت ستاربكس أنها ستتوقف عن تقديم مشروبات Oleato المنكّهة بزيت الزيتون في قائمتها الأساسية اعتبارا من أوائل نوفمبر المقبل، بعد أقل من عام على إطلاقها على مستوى الولايات المتحدة.</div></p>

ماذا يفعل كوب واحد يومياً من القهوة بزيت الزيتون في صحتك؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">حذّر خبراء بارزون في مجالات البحث العلمي، وصنّاع السياسات الصحية، وممثلو الدفاع عن حقوق المرضى، إلى جانب المتخصصين في الممارسات الإكلينيكية، من ارتفاع نسبة "البروتين الدهني (أ)" – المعروف بالإنجليزية بـ Lp(a) – في الدم، مؤكدين أنه عامل وراثي شديد الخطورة يرتبط مباشرةً بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويؤثر على واحد من كل خمسة أشخاص حول العالم¹. وأوضحوا أن هذا المؤشر الحيوي، وبرغم أثره البالغ على الصحة العامة، لا يزال مهمَلًا إلى حد كبير، سواء من حيث التشخيص المبكر أو الوعي المجتمعي بأبعاده الصحية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">تحذيرات الخبراء جاءت خلال نقاشاتهم المعمقة التي شهدتها ندوة "مخاطر البروتين الدهني (أ) " (Introducing the Little (a) with Big Consequences)، التي نظمتها شركة نوفارتس بالتعاون مع منظمة "مركز القلب العالمي" (Global Heart Hub)، قُبيل اليوم العالمي للقلب (الموافق 29 سبتمبر الجاري) والتي أقيمت ضمن حملة توعوية عالمية مشتركة يقودها الطرفان بهدف رفع مستوى الوعي بخطر البروتين الدهني (أ)، وضمان إتاحة الفحوص والعلاجات الخاصة به على نحوٍ عادل ومتساوٍ للجميع في مختلف أنحاء العالم. وقد حظيت الندوة بمشاركة واسعة من ممثلي وسائل الإعلام الرائدة في دولة الإمارات، ما أضفى عليها بعدًا إعلاميًا مهمًا في دعم الرسالة التوعوية ونشرها على نطاق أوسع.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتأتي هذه التحذيرات في وقت تؤكد فيه الإحصاءات الطبية المتخصصة أن أمراض القلب والأوعية الدموية لا تزال حتى الآن السبب الأول للوفيات حول العالم، حيث تودي بحياة ما يقرب من 18 مليون شخص سنويًا، أي أكثر من جميع أنواع السرطان مجتمعة2,3. ويُعد ارتفاع مستوى البروتين الدهني (أ) Lp(a) –  حالة وراثية تزيد بشكل مستقل من احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية3,4. </div></p><p class='article-text'><b>دراسة استقصائية</b></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولقياس مستوى الوعي المجتمعي بخطورة هذا المؤشر الحيوي، أجرت نوفارتس مؤخرًا دراسة استقصائية في مناطق آسيا والمحيط الهادئ والشرق الأوسط، كشفت أن ثلثي المشاركين (66%) لا يجرون فحوصات القلب الروتينية، فيما يجهل قرابة نصفهم (45%) وجود ارتباط وراثي مباشر بأمراض القلب. أما بخصوص معرفتهم بوجود اختبار للكشف عن البروتين الدهني (أ)، فجاءت محدودة للغاية، إذ لم تتجاوز نسبة من خضعوا لهذا الفحص 7% فقط من إجمالي المشاركين.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي هذا السياق، شدّد الدكتور روني شنتوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية بمستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، على أهمية الفحص المبكر لمستويات البروتين الدهني (أ)، قائلًا: "عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، فإن المعرفة هي القوة الحقيقية. وهذا الفحص البسيط – الذي غالبًا ما يتم تجاهله – يوفّر صورة أكثر شمولاً عن صحة القلب، ما يجعله أداة فعّالة تُمكّن الطبيب والمريض من اتخاذ تدابير وقائية واستباقية تحفظ الحياة وتحد من المخاطر."</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما أكّد نيل جونسون، المدير التنفيذي لمنظمة "مركز القلب العالمي" (Global Heart Hub)، على أهمية موضوع الندوة، قائلاً: "لا تزال أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الأول للوفيات على مستوى العالم، ومع ذلك يبقى ارتفاع مستوى البروتين الدهني (أ) – وهو عامل خطر وراثي واسع الانتشار – خارج دائرة الاهتمام لدى معظم الناس. هذا الواقع لا بد أن يتغير، وهنا يبرز الدور المحوري لوسائل الإعلام في تسليط الضوء على هذا الخطر الخفي وإدماجه في النقاش العالمي حول صحة القلب."</div></p><p class='article-text'><b>مداخلات غنية</b></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشهدت الندوة مداخلات غنية من عدد من الخبراء الدوليين، حيث استعرض البروفيسور جيرالد واتس، أستاذ القلب والتمثيل الغذائي بجامعة ويسترن أستراليا، التأثيرات الصحية لارتفاع مستوى البروتين الدهني (أ) على القلب والأوعية الدموية. فيما دعت نيكولا بيدلينغتون، كبيرة مستشاري السياسات وقائدة فريق العمل الدولي المعني بالبروتين الدهني (أ) في مؤسسة FH Europe، إلى إدراج اختبار هذا المؤشر الحيوي ضمن الإرشادات الوطنية لأمراض القلب والأوعية الدموية، باعتباره خطوة أساسية لسد الثغرات القائمة في منظومات الرعاية الصحية. وبدورها، عززت البروفيسورة زانفينا أديمي، أستاذة اقتصاديات الصحة بجامعة موناش، هذا التوجه، مؤكدة أن تعميم فحوص البروتين الدهني (أ) يمثل استثمارًا وقائيًا فعّالًا يعود بفوائد مباشرة على النظم الصحية والمجتمع بأسره.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى الصعيد الإقليمي، تناول خبراء من الشرق الأوسط وآسيا والمحيط الهادئ التحديات العملية المرتبطة بتشخيص ارتفاع البروتين الدهني (أ) وإدارته، من بينهم البروفيسور يونغوو جانغ من مركز جيل الطبي بجامعة غاتشون في كوريا، والدكتور روني شانتوف من كليفلاند كلينك أبوظبي، والدكتور سرينيفاس كومار من مستشفيات أبولو في الهند. وفي بُعد إنساني مؤثر، استعرض رام خانديلوال، الناشط في مجال الدفاع عن حقوق المرضى – والذي نجا من نوبة قلبية مبكرة وهو في الثالثة والثلاثين من عمره – تجربته الشخصية، متحدثًا عن رحلته مع المرض والدوافع التي قادته إلى إطلاق Heart Health India Foundation، كأول مجموعة دعم في الهند تُعنى برفع مستوى الوعي لدى المرضى بمخاطر البروتين الدهني (أ).</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبرغم تدني مستوى الوعي بخطورة ارتفاع البروتين الدهني (أ) بين المشاركين في الاستطلاع من آسيا والمحيط الهادئ والشرق الأوسط، فقد كشفت النتائج عن جانب يدعو إلى التفاؤل؛ إذ أبدى 58% من المشاركين استعدادهم لإجراء فحوص جينية للكشف عن المخاطر الوراثية، وهو ما يفتح نافذة حقيقية لتمكين الأفراد بالمعرفة العلمية التي قد تسهم في إنقاذ حياتهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن جانبه، قال محمد عز الدين، رئيس نوفارتس لمنطقة دول مجلس التعاون الخليجي: "هناك حاجة ملحّة إلى رفع مستوى الوعي بخطورة البروتين الدهني (أ)، باعتباره أحد أكثر العوامل الوراثية تأثيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية. ومن هذا المنطلق، ينبغي تشجيع إجراء الفحوص الدورية الخاصة به، وتعزيز أطر التعاون بين مختلف الجهات المعنية بهذا الأمر." مؤكّدًا التزام نوفارتس بالعمل مع شركائها في منظومة الرعاية الصحية وقطاع الأعمال لضمان توفير المعلومات والحلول التي تخفف من أعباء أمراض القلب والأوعية الدموية.</div></p>

دعوة إلى فحص مبكر .. ما تأثير البروتين الدهني (أ) الوراثي على القلب؟

<p class='article-text'><div data-empty="false"> يرغب الجميع في أن تكون أسنانهم لؤلؤية وبيضاء، لكن الأسنان دائماً ما تكون توثيقاً دقيقاً لما تعرض له الإنسان من أمراض منذ ولادته، وطوال حياته، وهي بمثابة جهاز إنذار مبكر لأمراض قد تصيب الإنسان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قال آلن تشانج، أخصائي تكنولوجيا الأسنان: "يمكن لأسنانك أن تكشف عن علامات تحذير مبكرة إذا كنت تعرف ما الذي تبحث عنه، فالأدوات البسيطة مثل كاميرات الأسنان داخل الفم تجعل من السهل اكتشاف التغيرات اللونية قبل أن تتطور إلى مشاكل خطيرة، ويجب فحص الأسنانك بانتظام لأنه ينقذ من مشاكل صحية أكبر في وقت لاحق" وفق "ديلي ميل".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أن البقع الصفراء تنتج عادة عن شرب كميات كبيرة من الشاي أو القهوة، لكنها ترتبط بأمراض أخرى قد تتعلق بالكبد، فعندما لا يعمل الكبد بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم مستويات البيليروبين - الصبغة الصفراء في الصفراء - في الجسم، كما يمكن أن يشير اللون الرمادي الباهت إلى أن السن "مات" نتيجة لصدمة سابقة، ويرتبط أيضاً بحالات كمرض الاضطرابات الهضمية، والذي يمكن أن يعطل تكوين مينا الأسنان ويسبب تغير اللون على حد قوله.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضاف تشانج أن البقع البنية على أسنانك -بالإضافة إلى كونها غير جذابة للمنظر- يمكن أن تكون أيضاً علامات تحذير مبكرة لتسوس الأسنان، كما يمكن أن تكون الخطوط البنية ناجمة عن التسمم بالفلورايد الشديد - وهي حالة تحدث بسبب الإفراط في تناول الفلورايد أثناء نمو الأسنان.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن الأسباب الرئيسية لتسمم الأسنان بالفلورايد الاستخدام غير السليم لمنتجات الأسنان المحتوية على الفلورايد، مثل معجون الأسنان وغسول الفم، فأحياناً يستمتع الأطفال بطعم معجون الأسنان المفلور لدرجة أنهم يبتلعونه، ومن بين المشكلات الأخرى التي يمكن إرجاعها إلى مرحلة الطفولة ظهور خطوط زرقاء أو رمادية على الأسنان، والتي يمكن أن تُعزى إلى المضادات الحيوية التي تناولها الطفل في سن مبكرة، حيث تتغلغل الأدوية عميقاً في الأسنان النامية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويشير تشانج إلى أن "اللون الأسود الداكن قد يشير إلى تسوس متقدم أو أنسجة لب ميتة وفي حالات نادرة، يرتبط الأمر بالتعرض للمعادن الثقيلة".</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أما مينا الأسنان المتبقع - والذي يبدو وكأنه تغير لون غير متساوٍ وغير منتظم - فيشير إلى اضطرابات وراثية مثل خلل تكوين المينا.</div></p><h2>ألوان الأسنان</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">الأصفر: قد يشير إلى أمراض الكبد</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الرمادي: الأسنان الميتة، أو مرض الاضطرابات الهضمية</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">البقع البنية : علامات مبكرة للتسوس</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">الأشرطة الرمادية : المضادات الحيوية التي تم تناولها في مرحلة الطفولة</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مينا الأسنان المتبقع : يمكن أن يشير إلى اضطرابات وراثية مثل خلل تكوين المينا</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">اللون الأسود: تسوس متقدم</div></p>

ماذا تقول ألوان الأسنان عن صحتك؟

<p class='article-text'>كشفت تقارير صحية أن ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة يعانون من ارتفاع ضغط الدم، بينما يعاني أكثر من 10% منهم من مرض السكري.</p><p class='article-text'>وأشارت الدكتورة لينا وين، طبيبة الطوارئ وأستاذة مساعدة في جامعة جورج واشنطن، إلى أن هذه الحالات المزمنة شائعة بشكل مقلق.</p><p class='article-text'>وأوضحت الدكتورة وين أن ارتفاع ضغط الدم يُعرف عادة بأنه ضغط دم يساوي أو يزيد على 130/80 ملم زئبق، مشيرة إلى أن مرض السكري يصيب حوالي 29% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، وفقا لـ سي إن إن.</p><p class='article-text'>ووصفت وين ارتفاع ضغط الدم بـ"القاتل الصامت"، موضحة أنه يسبب أضرارًا كبيرة دون ظهور أعراض واضحة، كما أنه يُعد عاملًا رئيسيًا وراء أمراض القلب والسكتات الدماغية.</p><p class='article-text'>وأشارت إلى أن ارتفاع ضغط الدم يؤثر على أعضاء عديدة في الجسم، حيث يزيد الضغط على القلب ويُضعف الشرايين، ما يؤدي إلى أضرار خطيرة تشمل أمراض الكلى وزيادة خطر الإصابة بالخرف.</p><p class='article-text'>وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يتسبب ارتفاع ضغط الدم في وفاة 7.5 ملايين شخص سنويًا على مستوى العالم، فيما يشكّل مرض السكري تهديدًا مشابهًا، حيث يُعد من الأسباب الرئيسية لفشل الكلى والعمى في مرحلة البلوغ، ويرفع خطر الإصابة بأمراض القلب بمقدار أربعة أضعاف مقارنة بالأشخاص الأصحاء.</p><p class='article-text'>وأظهرت بيانات مبادرة "مليون قلب" أن 77% من الأمريكيين المصابين بارتفاع ضغط الدم لا يستطيعون السيطرة عليه، بينما أفادت منظمة الصحة العالمية أن أكثر من نصف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 30 عامًا لم يتناولوا أدوية السكري في عام 2022.</p><p class='article-text'>أوضحت الدكتورة وين أن تشخيص ارتفاع ضغط الدم يتم من خلال قياس دقيق باستخدام جهاز الضغط، مع الالتزام بوضعية جلوس صحيحة. إذا أظهرت القراءة ارتفاعًا، يتم تأكيد التشخيص من خلال قراءات متكررة.</p><p class='article-text'>أما العلاج، فيشمل خيارات فعالة من الأدوية التي تهدف إلى تخفيف عبء العمل على القلب أو التخلص من الصوديوم والماء الزائدين، ما يساعد على خفض ضغط الدم بشكل فعال.</p><p class='article-text'><b>ضغط الدم</b></p><p class='article-text'>هو القوة التي يبذلها الدم على جدران الأوعية الدموية أثناء تدفقه في الجسم. يُعتبر ضغط الدم أحد المؤشرات الحيوية المهمة التي تعكس صحة القلب والأوعية الدموية.</p><p class='article-text'><b>يتم قياسه بوحدتين:</b></p><p class='article-text'>الضغط الانقباضي: وهو أعلى قيمة لقياس ضغط الدم، ويحدث عندما ينقبض القلب ليضخ الدم.</p><p class='article-text'>الضغط الانبساطي: وهو أدنى قيمة لقياس ضغط الدم، ويحدث عندما يرتاح القلب بين الضربات.</p><p class='article-text'><b>المعدلات الطبيعية لضغط الدم:</b></p><p class='article-text'>ضغط الدم الطبيعي: أقل من 120/80 ملم زئبقي.</p><p class='article-text'>ارتفاع ضغط الدم (المرحلة الأولى): 130-139 / 80-89 ملم زئبقي.</p><p class='article-text'>ارتفاع ضغط الدم (المرحلة الثانية): 140/90 ملم زئبقي أو أعلى.</p><p class='article-text'>انخفاض ضغط الدم: أقل من 90/60 ملم زئبقي.</p><p class='article-text'><b>أسباب ارتفاع ضغط الدم:</b></p><p class='article-text'>الإجهاد والتوتر.</p><p class='article-text'>السمنة.</p><p class='article-text'>تناول كميات كبيرة من الملح.</p><p class='article-text'>قلة النشاط البدني.</p><p class='article-text'>التدخين والكحول.</p><p class='article-text'>أسباب وراثية.</p><p class='article-text'>أسباب انخفاض ضغط الدم:</p><p class='article-text'>الجفاف.</p><p class='article-text'>سوء التغذية.</p><p class='article-text'>بعض الأدوية.</p><p class='article-text'>اضطرابات القلب أو الغدد الصماء.</p><p class='article-text'><b>نصائح للحفاظ على ضغط الدم:</b></p><p class='article-text'>اتباع نظام غذائي صحي (مثل نظام DASH الغذائي).</p><p class='article-text'>ممارسة الرياضة بانتظام.</p><p class='article-text'>تقليل تناول الملح.</p><p class='article-text'>التوقف عن التدخين.</p><p class='article-text'>التحكم في التوتر.</p><p class='article-text'>مراقبة ضغط الدم بانتظام.</p><p class='article-text'>إذا كنت تعاني من مشاكل في ضغط الدم أو ظهرت أعراض غير طبيعية مثل الدوخة أو الصداع، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على تقييم دقيق.</p>

نصف البالغين في الولايات المتحدة يعانون من "القاتل الصامت"

<p class='article-text'>أكدت الدكتورة كريمة الرئيسي، مديرة إدارة الرعاية الصحية الأولية في مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن الاختبار الجيني في غاية الأهمية كونه إجراء يساعد المقبلين على الزواج على تقييم أخطار إنجابهم لأطفال مصابين بأمراض وراثية.</p><p class='article-text'>ويدعمهم لاتخاذ قرارات مدروسة واعية عند التخطيط لتأسيس الأسرة، لافتة إلى أنه في حال تبين وجود أي مشكلات جينية لن يلزم الفحص منعاً للزواج إذ إن هذا القرار اختياري.</p><p class='article-text'>وبينت أن الفحوص الجينية الإلزامية مهمة لمعرفة الذين يحملون طفرات جينية متطابقة، وبينت أنها لا تكشف عن مدى القدرة على الإنجاب. ولفتت الدكتورة كريمة في تصريحات لـ«البيان» إلى أن نتائج الفحوص سرية للغاية.</p><p class='article-text'>ولا يتم الكشف عنها إلا بعد الحصول على موافقة الطرفين، مؤكدة أن الاختبار الجيني يُعد جزءاً أساسياً من برنامج فحوص ما قبل الزواج للمواطنين كافة المقبلين على الزواج في الدولة.</p><p class='article-text'>وهو إجراء يتيح للمقبلين على الزواج الخضوع لفحوص جينية لتحديد ما إذا كانوا يحملون طفرات جينية مشتركة وقد ينقلونها لأطفالهم مستقبلاً، وقد تتسبب بأمراض وراثية يمكن الوقاية منها، وتغطي الفحوص الجينية الشاملة 570 جيناً لأكثر من 840 مرضاً وراثياً كاعتلال عضلة القلب، والصرع الوراثي، وضمور العضلات الشوكي، وفقدان السمع، والتليف الكيسي.</p><p class='article-text'>وأشارت الدكتورة كريمة إلى أن المقبلين على الزواج باتوا ملزمين إجراء 3 فحوص طبية، تشمل: فحص الأمراض المعدية والمنقولة عبر العلاقة الزوجية، وفحص أمراض الدم الوراثية والتدابير الوقائية،.</p><p class='article-text'>والفحص الجيني للتحقق من التوافق الجيني بين الأزواج، ووضع خطة مناسبة لتأسيس أسرتهم بناءً على نتائجهم الجينية، وذلك للكشف عن طفرات مشتركة بين الطرفين قد ينقلانها لأطفالهم مستقبلاً، وقد تسبب أمراضاً يمكن الوقاية منها بهدف تأسيس أجيال أصحاء.</p><p class='article-text'>يذكر أن وزارة الصحة ووقاية المجتمع، أعلنت بدء التطبيق الإلزامي للاختبار الجيني ضمن برنامج فحوص ما قبل الزواج لجميع المواطنين المقبلين على الزواج على مستوى الدولة من بداية يناير من سنة 2025.</p><p class='article-text'>وأكدت الوزارة، أن هذا القرار يعزز صحة الأجيال، ويضع القطاع الصحي في الدولة في مكانة تنافسية متميزة في مجال تطوير الكوادر الطبية وبناء القدرات البحثية للوقاية من الأمراض الوراثية، وحلول الطب الإنجابي، وتوسيع نطاق الاستفادة من علوم الجينوم عبر ترسيخ الشراكات بين المؤسسات الطبية محلياً ودولياً.</p><p class='article-text'>وأوضحت الوزارة أنها تعمل ضمن فريق وطني واحد بشكل تكاملي بالتعاون مع الجهات المعنية، لتطبيق الاختبار الجيني للمقبلين على الزواج، عبر توفير الكوادر الطبية والكفاءات المتخصصة والأدلة الإرشادية والبنية التحتية التقنية.</p><p class='article-text'>وذلك بالاستناد إلى الاستراتيجية الوطنية للجينوم التي تستهدف بناء منظومة بيانات جينية وطنية متكاملة، بما يساعد على تحديد الأمراض الوراثية لكل مواطن بشكل استباقي لتمكين التدخل الطبي المبكر.</p><p class='article-text'>وأكدت أن تطبيق هذا القرار يحدث تحوّلاً نوعياً لقطاع الرعاية الصحية واستخدام تكنولوجيا المستقبل بالدولة، لضمان التنمية المستدامة وجودة الحياة، تلبية لتطلعات رؤية مئوية الإمارات 2071.</p>

«الإمارات للخدمات الصحية»: للأزواج حرية القرار بعد نتائج «الفحوص الجينية»

<p class='article-text'>أكد الفائزون بجوائز التميز الطبي لعام 2024، الذين أعلنت مؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية والتربوية فوزهم نظير الإنجازات المتميزة التي حققوها في القطاع الصحي والبحث العلمي أن اختيارهم ضمن كوكبة من الأطباء والعاملين في المجال الصحي هو بحد ذاته تكريم، مشيرين إلى أن الجائزة حملتهم مسؤولية مواصلة العطاء والإبداع.</p><p class='article-text'>وسيتم تكريم الفائزين 30 يناير 2025 بجامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية.</p><p class='article-text'>فخر واعتزاز</p><p class='article-text'>وتقدم الدكتور خليفة السويدي، المدير التنفيذي لمؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية والتربوية بالتهاني للفائزين، وأعرب عن فخره واعتزازه بالنتائج التي حققتها الإنجازات والبحوث والدراسات الفائزة للمجتمع الطبي، لافتاً إلى أن هذه الجوائز تعكس التزام المؤسسة بتحفيز الابتكار والاحتفاء بالتميز في القطاع الطبي، وتهدف إلى تسليط الضوء على أبرز الإنجازات في القطاع الطبي وتعزيز ثقافة التطوير المستمر.</p><p class='article-text'>بدوره أعرب الدكتور علي عبد الكريم العبيدلي - استشاري أمراض الكلى وزراعة الأعضاء رئيس اللجنة الوطنية لزراعة الأعضاء - وزارة الصحة ووقاية المجتمع الفائز بجائزة المتميزين في القطاع الصحي عن سعادته بالفوز عن «البرنامج الوطني للتبرع وزراعة الأعضاء والأنسجة البشرية».</p><p class='article-text'>وقالت الدكتورة فتحية فرض الله العوضي - استشاري ورئيس قسم الغدد الصماء والسكري ومدير الأقسام الطبية في مستشفي دبي - دبي الصحية الفائزة بجائزة حمدان للمتميزين في القطاع الصحي: «عند إعلامي بالفوز بالجائزة كانت لحظات جداً مؤثرة امتزجت بالفخر والسعادة والتقدير كونها تتويجاً للجهود والتفاني».</p><p class='article-text'>وعبرت الدكتورة تالا تلاوي والدكتور عبد الرحمن الميداني والدكتورة زينب منصور من مستشفى الجليلة للأطفال ومستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي وجامعة الشارقة الفائزين بجائزة أفضل بحث طبي عن امتنانهم وشكرهم للمؤسسة على هذه المبادرة، وخصوصاً أن هذه الجوائز تمثل الخطوة الأولى لبناء مجتمع قائم على الأبحاث والعلوم، كما تساعد على تحفيز الأجيال القادمة على العلوم والأبحاث.</p><p class='article-text'>وأعرب الدكتور كامل سمارة والفريق البحثي من جامعة الشارقة ومستشفى القاسمي ومستشفى توام الفائز بجائزة أفضل بحث في القطاع الصحي عن سعادته بالفوز بجائزة أفضل بحث في القطاع الصحي.</p><p class='article-text'>وأوضح أعضاء الفريق البحثي أن موضوع البحث يدور حول الأسباب التي تجعل المريض عرضة لأن تكون حالته سيئة، وما يمكن أن يجعل حالته أفضل، وهذه الأشياء التي قاموا بدراستها من أجل أن يحددوا من وقت مبكر المرضى الذين يحتاجون إلى عناية أكثر والمرضى الذين يمكن مراقبتهم عن بُعد.</p><p class='article-text'>وأعرب الدكتور راشد رويعي والفريق البحثي من كليفلاند كلينيك – أبوظبي الفائز بجائزة أفضل بحث في القطاع الصحي عن سعادتهم بالفوز، وتقدموا بالشكر للإمارات والقيادة الرشيدة على هذا الدعم للأبحاث والابتكارات والتطورات.</p><p class='article-text'>زراعة الرئة</p><p class='article-text'>وأعرب الدكتور عثمان أحمد والفريق البحثي من قسم جراحة الصدر وزراعة الرئة، مستشفى كليفلاند كلينك – أبوظبي الفائز بجائزة الابتكار في القطاع الصحي عن مشروعهم برنامج زراعة الرئة في دولة الإمارات «الأمل مع كل نفس» عن امتنانه وشكره للمؤسسة قائلاً: «كجزء من برنامجنا، نقوم برعاية الأشخاص من جميع أنحاء منطقة الخليج ومنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، بالإضافة إلى آسيا والآن أوروبا، والآن تستقطب دولة الإمارات العربية المتحدة هؤلاء المرضى لتلقي هذا النوع المعقد من الرعاية في كليفلاند كلينك أبوظبي، بهدف إنقاذ الأرواح وتحسين جودة الحياة.</p><p class='article-text'>وتحدث الأستاذ الدكتور محمد حسنين والفريق البحثي من مستشفى دبي، جامعة الإمارات، معهد دسمان للسكري في الكويت، ومستشفى سيفي في الهند الفائز بجائزة الابتكار في القطاع الصحي عن بحثهم حاسبة إخطار مرض السكري وصيام رمضان قائلاً: حددنا أكثر من 14 عاملاً عن مدى الخطورة التي يمكن أن يتعرض لها المريض.</p><p class='article-text'>علوم وراثية</p><p class='article-text'>الأستاذ الدكتور اندريه مغرباني، الفائز بالجائزة العربية في العلوم الوراثية رئيس قسم الوراثة البشرية ومساعد عميد مركز الأبحاث في الجامعة اللبنانية الأمريكية أكد امتنانه العميق لمؤسسة حمدان بن راشد للعلوم الطبية والتربوية والتي من خلال جوائزها ومبادراتها تجعل البحث العلمي محور اهتمام وتدعم العلماء من كل المجالات.</p>

فائزون: جوائز «حمدان للعلوم» للتميز الطبي حفّزتنا على العطاء والإبداع

التكنولوجيا الزراعية في الإمارات.. تقنيات مبتكرة تواجه تحديات المياه والتربة والمناخ لتحقيق الأمن الغذائي

<p class='article-text'>فوجئت الزوجة البالغة من العمر 28 عاماً في بداية زواجها أن زوجها ارتدى ملابسه للذهاب إلى العمل في يوم إجازة رسمية، وكان يبدو عليه أنه في حالة غير طبيعية، ولما حاولت الحديث معه شعرت أنه مازال نائماً غير مدرك لما يفعل، فأيقظته وأحست بدهشة كبيرة قبل أن تدرك أنه يعاني من مرض «السير أثناء النوم»، حيث بدأ خطة علاج مكثفة بعد أن لوحظ إهماله لهذا الأمر الذي لازمه منذ الصغر.</p><p class='article-text'>وبحسب الأطباء، فإن السير أثناء النوم حقيقة علمية، وهو مرض عرضي يتزامن مع أعراض اضطرابات النوم، وقد يرتبط بعوامل وراثية، إلا أنه يحتاج إلى علاج وتدخل سريع خصوصاً لو ظهر عند الأطفال، كما أن إهماله قد يؤدي إلى نوبات هلع وصرع ليلي.</p><p class='article-text'>إضافة إلى مخاطره مثل إلقاء الشخص نفسه من الأدوار العليا أو نزول السلالم، فيما تبين أن هناك أشخاصاً يقودون السيارة وهم في وضع «المشي أثناء النوم» وهو ما يعرّض حياتهم وحياة الآخرين للخطر.</p><p class='article-text'><b>فحوصات كشفية</b></p><p class='article-text'>وتفصيلاً أوضح الدكتور محمد المعتز اختصاصي المخ والأعصاب أن ثمة فحوصات طبية للكشف عن أي حالات يمكن الخلط بينها وبين السير أثناء النوم مثل نوبات الصرع الليلية أو اضطرابات النوم الأخرى أو نوبات الهلع، وأن هذا السلوك لدى الطفال، يختفي عادة بحلول سن المراهقة.</p><p class='article-text'>وذكر أن المشي أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى إصابة أو يزعج أفراد الأسرة أو يؤدي إلى الإحراج أو اضطراب النوم، وأن العلاج لهذه الحالة يركز بوجه عام على تعزيز السلامة لمنع حدوثه.</p><p class='article-text'>وبحث وجود علاقة بينه وبين عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو اضطراب النوم الكامن أو الحالة الطبية، أو ضبط الأدوية إذا كان ناتجاً عن دواء ما، لوصف الأدوية التي تبطئ نشاط الجهاز العصبي، أو بعض مضادات الاكتئاب.<br>علاج ممتد</p><p class='article-text'>ولفت محمد زقوت استشاري أمراض داخلية إلى أن العلاج يحتاج إلى خطة طويلة المدى وإجراء اختبار تخطيط نوم في بعض الحالات، حيث تقوم المستشعرات بتسجيل ومراقبة موجات دماغ المريض ومستوى الأكسجين في دمه وسرعة دقات القلب والتنفس، بالإضافة إلى حركات العينين والساقين أثناء النوم، ويمكن اللجوء إلى المعالجة أو التوجيه المعنوي، حيث يمكن لاختصاصي الصحة العقلية اقتراح طرق لتحسين النوم وتقليل التوتر وكذلك تعليم تقنيات التنويم المغناطيسي الذاتي والاسترخاء.</p><p class='article-text'>ونوه الدكتور زقوت بأن هناك العديد من العوامل التي قد تؤثر في زيادة نسبة حدوث هذه الحالة، حيث يعتقد بعض المتخصصين أنها مرتبطة بالإصابة بالتوتر، وفي عام 2016 .</p><p class='article-text'>وجدت دراسة أجريت على 193 مريضاً في عيادة النوم أن أحد المسببات الرئيسة للسير أثناء النوم كان حدثاً مرهقاً حدث لهم خلال ذلك اليوم، كما يبدو أن المشي أثناء النوم متوارث أيضاً في العائلات، حيث وجد الباحثون أن الأشخاص كانوا أكثر عرضة للسير أثناء النوم إذا كان لديهم واحد من أفراد الأسرة ممن يعانون من هذه الحالة أيضاً.</p><p class='article-text'><b>عوامل أخرى</b></p><p class='article-text'>وأشار الدكتور عادل السيسي استشاري حالات حرجة إلى أن هناك بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تعزز من حدوث المشي أثناء النوم مثل تناول بعض الأدوية، وإدمان الكحول، والحرمان من النوم، وسوء استخدام العقاقير، أو الإصابة بمتلازمة الساق القلقة، أو الإصابة بحالات صحية مثل انقطاع التنفس أثناء النوم أو مرض باركنسون.</p><p class='article-text'>ونوه الدكتور السيسي باحتمالية تعرض الشخص عند المشي أثناء النوم إلى فتح العينين والنظر إلى من حوله، والتحدث إلى الآخرين أو مراسلتهم، أو الإمساك بالأشخاص وكأن الشخص مستيقظ بالفعل، وفي حالات نادرة، قد يقوم البعض بطهو وجبات الطعام أو حتى يقود سيارة.</p><p class='article-text'>«وهذا أمر خطير يمكن أن يعرّض الشخص والآخرين للأذى، وهناك أيضاً سلوكيات من نوع آخر يمكن ملاحظتها عند المشي أثناء النوم مثل النهوض من السرير والتجول، وامتلاك نظرة حائرة ومربكة على الوجه، واستخدام دورة المياه، وتناول الطعام، ومغادرة المنزل، وصعوبة الاستيقاظ».</p><p class='article-text'>وأضاف: «وفقاً لدراسة أجريت مؤخراً، فإن الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول أو الاعتماد عليه وأولئك الذين يستخدمون الحبوب المنومة التي لا تستلزم وصفة طبية، هم أكثر عرضة للتجول الليلي،.</p><p class='article-text'>فقد أظهرت الدراسة أن أحد عوامل الخطر الأخرى للسير أثناء النوم هو اضطرابات القلق، مثل اضطراب الوسواس القهري، كما أشارت الدراسة إلى أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب هم أكثر عرضة للسير أثناء النوم 3.5 مرات أكثر من أولئك الذين لا يعانون من الاكتئاب، كما أن الأفراد الذين يتناولون مضادات الاكتئاب كانوا أكثر عرضة للسير أثناء النوم أكثر من مرة في الشهر بثلاث مرات أكثر من أولئك الذين لا يتناولونها».</p>

قد يؤدي لنوبات هلع ويحتاج إلى علاج

التوتر والعوامل الوراثية أبرز أسباب «السير أثناء النوم»

<p class='article-text'><br>انتهت مؤسسة دبي لخدمات الإسعاف من إطلاق المرحلة الأولى من مشروعها الابتكاري بالتعاون مع جمعية القلب الأمريكية (AHA) لتحسين جودة الإنعاش، الذي تضمّن توزيع أجهزة محاكاة ذكية في المحطات الإسعافية بهدف تعزيز كفاءة التدريب من خلال التقنيات المتقدمة، وتوسيع نطاق التعلم لضمان استمرارية التطوير المهني وتقييم أداء المسعفين، فضلاً عن تسريع عملية منح التراخيص.</p><p class='article-text'>وقال المدير التنفيذي لمؤسسة دبي لخدمات الإسعاف مشعل عبدالكريم جلفار، إن المؤسسة حققت إنجازات ملموسة في المرحلة الأولى من إطلاق المشروع، من خلال تسجيل 898 مسعفاً في النظام، وأنجز 718 مسعفاً المهمة التدريبية بنجاح، ما يعكس نسبة إنجاز بلغت 80 % ما أسهم في تعزيز مهارات فرق الإسعاف ورفع مستوى الجاهزية لمواجهة الحالات الطارئة بفعالية وكفاءة.</p><p class='article-text'>وأكد جلفار أن المؤسسة تسعى بشكل مستمر لمواكبة توجهات ورؤية حكومة دبي الطموحة في الابتكار والريادة والاستدامة وجودة الحياة في المجالات الطبية، مشيراً إلى أن تطبيق مشروع تحسين جودة الإنعاش والذي يعد إحدى مبادرات خطة دبي 2033 لدعم عمليات التحول الذكي والرقمي في المؤسسة وتعزيز جودة خدماتها وتطوير مهارات كوادرها الوطنية باستخدام الأجهزة والتقنيات الذكية في مجال التدريب والتطوير المهني في الطب الطارئ للكوادر الطبية.</p><p class='article-text'>ولفتت الدكتورة سهيلة حسين قائد مدير إدارة التدريب والتعليم المستمر إلى «أن البرامج المهنية التخصصية والمركزة في مجال الإنعاش القلبي الرئوي الأساسي والمتقدم، تعد من البرامج المهمة والرئيسية لتحسين جودة عمليات الإنعاش وزيادة فرص النجاة في مرحلة ما قبل المستشفى»، مشيرة إلى أن البرنامج سيوفر تدريباً مستمراً بطريقة سهلة وسلسة، ويتيح التعلم في أي وقت وفي عدة محطات في إمارة دبي. كما سيتضمن تقييم مهارات ومعارف المنتسبين إليه وتقييم الأداء خلال عملية التدريب.</p><p class='article-text'>مما سيسهم في تحسين الخدمات المقدمة لأفراد المجتمع. وأكدت الدكتورة سهيلة أن «المشروع يعكس التزام المؤسسة بتطوير مهارات مواردها البشرية وحرصها على تقديم خدمات إسعافية متقدمة تسهم في جودة وسعادة الحياة لمجتمع دبي».</p><p class='article-text'><br> من ناحية أخرى، تشارك الإمارات دول العالم الاحتفال بيوم القلب العالمي الذي يصادف اليوم، 29 من سبتمبر من كل عام، والذي يعتبر فرصة لتسليط الضوء على أهمية العناية بصحة القلب ورفع وعي أفراد المجتمع حول سبل الوقاية من أمراض القلب، وأهمية تبني أنماط الحياة الصحية التي تحميهم من هذا المرض.</p><p class='article-text'><br>ولفت الدكتور رامي حرب استشاري أمراض القلب أن مرض القلب هو وصف لمجموعة من الحالات المَرضية التي تصيب القلب وتشمل أمراض الأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي، وعدم انتظام ضربات القلب (اضطرابات النظم القلبية)، ومشاكل في القلب منذ الولادة (عيوب خِلقية في القلب)، واعتلال عضلة القلب، ومرض صمام القلب، وغير ذلك من الأمراض.</p><p class='article-text'>وبخلاف بعض الأسباب الوراثية التي قد تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، تلعب أنماط الحياة دوراً حاسماً في التعرض لهذه الأمراض، إذ يزيد التدخين أولاً من مخاطر أمراض عديدة من بينها أمراض القلب، لما له من أثر كبير على زيادة حدة الالتهابات في الجسم وتعريض الجسم لعدد هائل من المركبات السامة، وتسببه بتصلب الشرايين، وتسارع دقات القلب، وتأثيره الكبير على مختلف العمليات الحيوية في الجسم والجهاز العصبي، في حين تسهم الأنماط الغذائية السيئة وقلة ممارسة الرياضة في زيادة فرص الإصابة بهذه الأمراض، خصوصاً عند ارتفاع الكولسترول والشحوم الثلاثية، وانخفاض مرونة الشرايين الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم.</p><p class='article-text'><br>ومن جانبه، قال الدكتور وليد فرج أخصائي أمراض القلب بأنه يُمكن لمرض السكري أن يُؤدي إلى ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم ومستوى ضغط الدم كذلك، وكلاهما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وإضافة لذلك، قد يتسبّب الارتفاع في مستويات السكر في الدم بالإضرار بجُدران الشرايين ما يجعل من السهل على الدهون التجمّع داخلها وبالتالي زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.</p><p class='article-text'>وأشار الدكتور وليد إلى أن المريض قد يحتاج المريض إلى أدوية للسيطرة على أعراض أمراض القلب ومنع المضاعفات يعتمد نوع الدواء المستخدم على نوع مرض القلب. ولفت الدكتور وليد إذا لم تكن الأدوية كافية، فقد يستخدم مقدم الرعاية الصحية إجراءات أو عمليات جراحية معينة لعلاج مرض القلب والأوعية الدموية ومن هذه الأساليب القسطرة القلبية، والدعامات، والجراحة التحويلية، ولكل منها فوائد تختلف وفقاً للحالة الصحية، حيث تلعب القسطرة القلبية دور تشخيصي وعلاجي، إذ تُستخدم لتشخيص أمراض الشرايين التاجية عن طريق تصوير الأوعية الدموية ومعرفة مدى تضيق أو انسداد الشرايين، إلى جانب كونها إجراء غير جراحي، حيث يتم إدخال أنبوب دقيق عبر شريان في الفخذ أو الذراع، مما يقلل من الألم وفترة التعافي مقارنة بالجراحة، فضلاً عن قدرتها على إصلاح الشرايين، لاسيما وأنه يمكن استخدامها لفتح الشرايين الضيقة أو المسدودة باستخدام بالون لتوسيعها أو تركيب دعامة.</p><p class='article-text'><br>بدوره، أشار الدكتور فراس بدر رئيس قسم قصور وزراعة القلب بمعهد القلب والأوعية الدموية والصدرية إلى أنه يجري حالياً البحث في إمكانية العلاج الجيني كوسيلة محتملة لعلاج أنواع معينة من أمراض القلب والأوعية الدموية، مع التركيز بشكل خاص على الحالات الوراثية ومن الجدير بالذكر أن تشوهات مختلفة في القلب يمكن أن تسبب قصور القلب التدريجي أو حتى الموت المفاجئ، والذي يمكن أن يحدث في أي عمر. يذكر أن النتائج الأولية في أعداد صغيرة من الناس تبدو واعدة.</p><p class='article-text'>ومع ذلك، لا تزال هناك بعض التحديات الكبيرة المتعلقة بتطوير وتقديم العلاج الجيني لأمراض القلب، إذ يستخدم الباحثون تحرير الجينات لتطوير علاجات جديدة. ولذلك، تُجرى حالياً تجارب سريرية على أشخاص يعانون من ثلاث حالات وراثية: ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل غير طبيعي؛ اعتلال عضلة القلب الضخامي؛ وشكل من أشكال قصور القلب الناتج عن رواسب الأميلويد.</p>

«إسعاف دبي» تنجز المرحلة الأولى من مشروع «تحسين جودة الإنعاش»

<p>انتهت مؤسسة دبي لخدمات الإسعاف من إطلاق المرحلة الأولى من مشروعها الابتكاري بالتعاون مع جمعية القلب الأمريكية (AHA) لتحسين جودة الإنعاش، الذي تضمّن توزيع أجهزة محاكاة ذكية في المحطات الإسعافية بهدف تعزيز كفاءة التدريب من خلال التقنيات المتقدمة، وتوسيع نطاق التعلم لضمان استمرارية التطوير المهني وتقييم أداء المسعفين، فضلاً عن تسريع عملية منح التراخيص.</p>
<p>وقال المدير التنفيذي لمؤسسة دبي لخدمات الإسعاف مشعل عبدالكريم جلفار، إن المؤسسة حققت إنجازات ملموسة في المرحلة الأولى من إطلاق المشروع، من خلال تسجيل 898 مسعفاً في النظام، وأنجز 718 مسعفاً المهمة التدريبية بنجاح، ما يعكس نسبة إنجاز بلغت 80 % ما أسهم في تعزيز مهارات فرق الإسعاف ورفع مستوى الجاهزية لمواجهة الحالات الطارئة بفعالية وكفاءة. </p>
<p>وأكد جلفار أن المؤسسة تسعى بشكل مستمر لمواكبة توجهات ورؤية حكومة دبي الطموحة في الابتكار والريادة والاستدامة وجودة الحياة في المجالات الطبية، مشيراً إلى أن تطبيق مشروع تحسين جودة الإنعاش والذي يعد إحدى مبادرات خطة دبي 2033 لدعم عمليات التحول الذكي والرقمي في المؤسسة وتعزيز جودة خدماتها وتطوير مهارات كوادرها الوطنية باستخدام الأجهزة والتقنيات الذكية في مجال التدريب والتطوير المهني في الطب الطارئ للكوادر الطبية. </p>
<p>ولفتت الدكتورة سهيلة حسين قائد مدير إدارة التدريب والتعليم المستمر إلى «أن البرامج المهنية التخصصية والمركزة في مجال الإنعاش القلبي الرئوي الأساسي والمتقدم، تعد من البرامج المهمة والرئيسية لتحسين جودة عمليات الإنعاش وزيادة فرص النجاة في مرحلة ما قبل المستشفى»، مشيرة إلى أن البرنامج سيوفر تدريباً مستمراً بطريقة سهلة وسلسة، ويتيح التعلم في أي وقت وفي عدة محطات في إمارة دبي. </p>
<p>كما سيتضمن تقييم مهارات ومعارف المنتسبين إليه وتقييم الأداء خلال عملية التدريب. مما سيسهم في تحسين الخدمات المقدمة لأفراد المجتمع. وأكدت الدكتورة سهيلة أن «المشروع يعكس التزام المؤسسة بتطوير مهارات مواردها البشرية وحرصها على تقديم خدمات إسعافية متقدمة تسهم في جودة وسعادة الحياة لمجتمع دبي».</p>
<p>من ناحية أخرى، تشارك الإمارات دول العالم الاحتفال بيوم القلب العالمي الذي يصادف اليوم، 29 من سبتمبر من كل عام، والذي يعتبر فرصة لتسليط الضوء على أهمية العناية بصحة القلب ورفع وعي أفراد المجتمع حول سبل الوقاية من أمراض القلب، وأهمية تبني أنماط الحياة الصحية التي تحميهم من هذا المرض.</p>
<p>ولفت الدكتور رامي حرب استشاري أمراض القلب أن مرض القلب هو وصف لمجموعة من الحالات المَرضية التي تصيب القلب وتشمل أمراض الأوعية الدموية، مثل مرض الشريان التاجي، وعدم انتظام ضربات القلب (اضطرابات النظم القلبية)، ومشاكل في القلب منذ الولادة (عيوب خِلقية في القلب)، واعتلال عضلة القلب، ومرض صمام القلب، وغير ذلك من الأمراض. </p>
<p>وبخلاف بعض الأسباب الوراثية التي قد تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، تلعب أنماط الحياة دوراً حاسماً في التعرض لهذه الأمراض، إذ يزيد التدخين أولاً من مخاطر أمراض عديدة من بينها أمراض القلب، لما له من أثر كبير على زيادة حدة الالتهابات في الجسم وتعريض الجسم لعدد هائل من المركبات السامة، وتسببه بتصلب الشرايين، وتسارع دقات القلب، وتأثيره الكبير على مختلف العمليات الحيوية في الجسم والجهاز العصبي، في حين تسهم الأنماط الغذائية السيئة وقلة ممارسة الرياضة في زيادة فرص الإصابة بهذه الأمراض، خصوصاً عند ارتفاع الكولسترول والشحوم الثلاثية، وانخفاض مرونة الشرايين الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم.</p>
<p>ومن جانبه، قال الدكتور وليد فرج أخصائي أمراض القلب بأنه يُمكن لمرض السكري أن يُؤدي إلى ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم ومستوى ضغط الدم كذلك، وكلاهما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. </p>
<p>وإضافة لذلك، قد يتسبّب الارتفاع في مستويات السكر في الدم بالإضرار بجُدران الشرايين ما يجعل من السهل على الدهون التجمّع داخلها وبالتالي زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية. وأشار الدكتور وليد إلى أن المريض قد يحتاج المريض إلى أدوية للسيطرة على أعراض أمراض القلب ومنع المضاعفات يعتمد نوع الدواء المستخدم على نوع مرض القلب. </p>
<p>ولفت الدكتور وليد إذا لم تكن الأدوية كافية، فقد يستخدم مقدم الرعاية الصحية إجراءات أو عمليات جراحية معينة لعلاج مرض القلب والأوعية الدموية ومن هذه الأساليب القسطرة القلبية، والدعامات، والجراحة التحويلية، ولكل منها فوائد تختلف وفقاً للحالة الصحية، حيث تلعب القسطرة القلبية دور تشخيصي وعلاجي، إذ تُستخدم لتشخيص أمراض الشرايين التاجية عن طريق تصوير الأوعية الدموية ومعرفة مدى تضيق أو انسداد الشرايين، إلى جانب كونها إجراء غير جراحي، حيث يتم إدخال أنبوب دقيق عبر شريان في الفخذ أو الذراع، مما يقلل من الألم وفترة التعافي مقارنة بالجراحة، فضلاً عن قدرتها على إصلاح الشرايين، لاسيما وأنه يمكن استخدامها لفتح الشرايين الضيقة أو المسدودة باستخدام بالون لتوسيعها أو تركيب دعامة.</p>
<p>بدوره، أشار الدكتور فراس بدر رئيس قسم قصور وزراعة القلب بمعهد القلب والأوعية الدموية والصدرية إلى أنه يجري حالياً البحث في إمكانية العلاج الجيني كوسيلة محتملة لعلاج أنواع معينة من أمراض القلب والأوعية الدموية، مع التركيز بشكل خاص على الحالات الوراثية ومن الجدير بالذكر أن تشوهات مختلفة في القلب يمكن أن تسبب قصور القلب التدريجي أو حتى الموت المفاجئ، والذي يمكن أن يحدث في أي عمر.</p>
<p>يذكر أن النتائج الأولية في أعداد صغيرة من الناس تبدو واعدة.</p>
<p>ومع ذلك، لا تزال هناك بعض التحديات الكبيرة المتعلقة بتطوير وتقديم العلاج الجيني لأمراض القلب، إذ يستخدم الباحثون تحرير الجينات لتطوير علاجات جديدة. ولذلك، تُجرى حالياً تجارب سريرية على أشخاص يعانون من ثلاث حالات وراثية: ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل غير طبيعي؛ اعتلال عضلة القلب الضخامي؛ وشكل من أشكال قصور القلب الناتج عن رواسب الأميلويد.</p>

الإمارات

اخبار وتقارير

News

الإمارات تشارك في إحياء يوم القلب العالمي

4526231.jpg

انتهت مؤسسة دبي لخدمات الإسعاف من إطلاق المرحلة الأولى من مشروعها الابتكاري بالتعاون مع جمعية القلب الأمريكية (AHA) لتحسين جودة الإنعاش، الذي تضمّن توزيع أجهزة محاكاة ذكية في المحطات الإسعافية بهدف تعزيز كفاءة التدريب من خلال التقنيات المتقدمة،

جهود أكاديمية وبحثية في علوم الأمراض الجينية والوراثية

الإمارات ترسم خريطة جينية لمواطنيها من أجل أجيال أكثر صحة

target2011282693993589239.jpg

يعد برنامج الجينوم الإماراتي من أكبر المشاريع الوطنية الصحية والذي يهدف إلى استخدام البيانات الجينية الوراثية لمواطني الدولة، وتحليلها والاستفادة منها في تحسين الصحة العامة وتزويد المواطنين بجينوم مرجعي خاص ودمج البيانات الجينية بقاعدة البيانات الخاصة بإدارة الرعاية الصحية،

<p>أعلن المستشفى الأمريكي دبي عن توسيع نطاق خدماته المتميّزة في معالجة الأمراض المعقّدة، من خلال افتتاح مركز متخصص لعلاج الجنف أو ما يعرف بانحناء العمود الفقري.</p>
<p>ويُقدم المركز المتخصص لعلاج الجنف في المستشفى الأمريكي دبي أحدث التقنيات وأكثرها ابتكاراً في مجالات التشخيص والفحص والعلاج والإدارة، مما يعزز مهمة المستشفى ورؤيته المتمثّلة في تقديم خدمات متميزة لمعالجة الأمراض المعقدة.</p>
<p>و«الجنف» هو حالة معقدة تشمل مجموعة من أمراض العمود الفقري التي تتسبب في انحناءات متفاوتة الشدة لدى الأطفال والمراهقين والبالغين، ويعود ذلك إلى أسباب وراثية، أو عصبية وعضلية، أو أمراض تنكسية، أو إصابات في العمود الفقري. ويؤثر «الجنف» على نسبة كبيرة من السكان، ويمكن علاجه بفعالية كبيرة حال تم تشخيصه مبكراً، فضلاً عن توافر العديد من العلاجات غير الجراحية التي تحقق نتائج جيدة.</p>
<p>وتعليقاً على هذه المناسبة، قال شريف بشارة، الرئيس التنفيذي لمجموعة المستشفى الأمريكي دبي: «نحن ملتزمون بتوسيع خبرتنا في علاج الأمراض المعقدة، ويعد «مركز الجنف» خطوة أخرى نحو تحقيق هذه المهمة. إن إدارة الأمراض المعقدة جزء لا يتجزأ من الرعاية الطبية الفعالة، وسيواصل المستشفى الأمريكي قيادة الطريق لضمان إيجاد حلول لأصعب الحالات الصحية.</p>
<p>ويُعدّ «مركز الجنف» المتخصص في المستشفى الأمريكي دبي جزءاً من مشروع توسعة الخدمات العلاجية للأمراض المعقدة، حيث يوفّر للمرضى تقييماً متعدد التخصصات ورعاية علاجية مبنية على الأدلة العلمية، مما يعزّز مكانة المستشفى الرائدة في مجال الأمراض المعقدة متعددة التخصصات في المنطقة.</p>
<p>ويتولّى قيادة المركز الدكتور مايكل أنتوني، استشاري جراحة العمود الفقري العظمي الذي يتمتع بخبرة استشارية تزيد على 15 عاماً في علاج أمراض العمود الفقري لدى الأطفال والبالغين.</p>
<p>ويُقدّم الفريق المتميز في مركز الجنف بالمستشفى الأمريكي دبي تشخيصات دقيقة، وتصويراً متقدّماً، وفحوصات شاملة، إضافة إلى استخدام تكنولوجيا الملاحة بالكمبيوتر والروبوتات، وتقييم ورعاية متعددة التخصصات، مما يجعله رائداً في هذا المجال بالمنطقة.</p>
<p>ويستخدم المركز مجموعة متنوعة من الأساليب التدخلية، بما في ذلك العلاج الطبيعي، والتقويم، والجراحة عند الضرورة، لعلاج حالات الجنف والحالات المعقدة الأخرى في العمود الفقري لدى الأطفال والبالغين.</p>
<p> </p>

معززاً خبرته في علاج الأمراض المعقدة

المستشفى الأمريكي دبي يفتتح مركزاً متخصصاً لعلاج أمراض انحناء العمود الفقري

أعلن المستشفى الأمريكي دبي عن توسيع نطاق خدماته المتميّزة في معالجة الأمراض المعقّدة، من خلال افتتاح مركز متخصص لعلاج الجنف أو ما يعرف بانحناء العمود الفقري.

<p>أطلق قسم الجينات وعلم الجينوم في كلية الطب والعلوم الصحية في جامعة الإمارات العربية المتحدة، أول “برنامج ماجستير في الإرشاد الوراثي” في دولة الإمارات، لتعزيز مخرجات الكلية وطرح تخصُّصات أكاديمية متقدِّمة، ورفد المجتمع بخريجي التخصُّصات الطبية التي تلبّي احتياجات المؤسَّسات الطبية من التخصُّصات النوعية ودعم الاستشارات الوراثية السريرية.</p>
<p>وقالت الدكتورة منى الصفار، مدير برنامج الاستشارات الوراثية في كلية الطب والعلوم الصحية في جامعة الإمارات، إن برنامج الماجستير في الاستشارة الوراثي يعد الأول من نوعه في الدولة، وهو برنامج أكاديمي وسريري مدته سنتين، مصمَّم لمن يريدون ممارسة مهنة متخصِّصة، لتحسين جودة حياة الأفراد وأسرهم ممَّن شُخِّصَت لديهم أمراض وراثية أو قد يصابون بها، فهو يُكسب الطلاب المهارات والمعرفة اللازمة لإحداث تأثير إيجابي في جودة حياة المصابين باضطرابات وراثية، مما يقلِّل من عبء الحالات الوراثية على المجتمع.</p>
<p>وأوضح أن الهدف من البرنامج، تطوير كفاءة المتخصِّصين في الاضطرابات الوراثية، فهو يركِّز على تعزيز مهارات الاستشارة السريرية في مجالات التقييم الوراثي للأطفال، والفحص قبل الزواج، والفحص قبل الحمل والتشخيص قبل الولادة، والسرطان، وعلم الوراثة للبالغين، إضافة إلى الاهتمام بمهارات الدعم النفسي، وحماية حقوق المريض، وتطوير مهارات منتسبي البرنامج في البحوث الجينية السريرية وخدمة المجتمع.</p>
<p>وأكَّدت الدكتورة الصفار أنَّ الاستشارة الوراثية، مهنة متنامية ومطلوبة، ليس في علم الوراثة السريرية فحسب، بل في الأوساط الأكاديمية والبحوث الجينومية، وفي مختبرات التشخيص الحديثة، وفي صناعة السياسات المتعلقة بالصحة، وفي الخدمات الوراثية المباشرة للمستهلك.</p>
<p>من جانبه قال الدكتور راشد عبيد السويدي، المدير التنفيذي لقطاع القوى العاملة في دائرة الصحة – أبوظبي، إن إطلاق جامعة الإمارات العربية المتحدة لبرنامج الماجستير في الإرشاد الوراثي يأتي بدعم من دائرة الصحة – أبوظبي، وفي إطار حرصها على مواصلة تعزيز الإمكانات والكفاءات في علوم الجينوم والاستشارة الوراثية والطب الشخصي والدقيق وتلبية الاحتياجات المتزايدة عليها، ما يرتقي بتجربة أفراد المجتمع ويعزز صحتهم وسلامتهم.</p>
<p>من جهتها أوضحت الأستاذة الدكتورة فاطمة الجسمي رئيس قسم الجينوم وعلم الوراثة، أن البرنامج يوفر التوازن بين تقنيات الجينوم المتطوِّرة، ومهارات الاستشارة الوراثية النفسية والاجتماعية القوية، والتدريب على الأبحاث، خصوصاً أنَّ البرنامج مُصمَّم ليناسب المجتمع الإماراتي متعدِّد الخلفيات والثقافات، وأنَّ التدريب قابل للتطبيق في البيئة السريرية لمختلف مقدِّمي الرعاية الصحية في دولة الإمارات، ويُسهم في تحسين رعاية الجينوم من خلال تدريب استشاريين الوراثة الأكفاء.</p>
<p> </p>

تعليم

Education

جامعة الإمارات تطلق أول برنامج ماجستير في الإرشاد الوراثي في الدولة

أطلق قسم الجينات وعلم الجينوم في كلية الطب والعلوم الصحية في جامعة الإمارات العربية المتحدة، أول “برنامج ماجستير في الإرشاد الوراثي” في دولة الإمارات،

<p>يعتبر الكبد العضو الأكثر أهمية لهضم الطعام وتخليص الجسم من السموم، ورغم أن أمراض الكبد وراثية في الغالب إلا أنها يمكن أن تحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل الفيروسات والسمنة وغيرها.</p>
<p>ويمكن أن تؤدي عادات الأكل غير الصحية وشرب الخمر والتدخين إلى أمراض الكبد المزمنة التي تهدد الحياة، ولكن مع تغييرات معينة في نمط الحياة يمكنك التخلص من سموم الكبد والوقاية من أمراضه، وقد أثبتت الأبحاث السابقة أن بعض العناصر الغذائية يمكن أن تساعد في تعافي الكبد وتحسين صحته.</p>
<p><strong>أطعمة تقي من أمراض الكبد</strong><br/>
الكبد هو العضو الوحيد الذي ينظف نفسه بنفسه ولكن من المهم أيضًا اتباع نظام غذائي صديق للكبد، إليك بعض الأطعمة:</p>
<p>الأفوكادو: غني بالدهون الصحية ويحتوي على كمية جيدة من العديد من الفيتامينات والمعادن، كما أنه غني بمضادات الأكسدة الفريدة، الجلوتاثوين الذي يساعد على تصفية السموم الضارة من الجسم.</p>
<p>الثوم: الثوم لا يضيف نكهة للطعام فحسب، بل يطرد السموم والفضلات من الجسم، كما أنه يحتوي على السيلينيوم الذي يحمي الكبد من التلف.</p>
<p>الكركم: يعتبر مكونًا قويًا يساعد في الحفاظ على صحة الكبد، فهو يساعد في تجديد خلايا الكبد الصحية ويعزز الإنتاج الطبيعي للصفراء، أظهرت الأبحاث أن الكركم يمنع أيضًا تراكم الدهون في الكبد ويمنع أمراض مثل الكبد الدهني.</p>
<p>الشمندر: يحتوي على النترات ويعمل كمضادات للأكسدة تساعد على تقليل الالتهاب. ووفقا للدراسات، يمكن أن يساعد الشمندر أيضا في مكافحة مرض الكبد الدهني.</p>
<p>الجوز: مثل جميع المكسرات الأخرى، يحتوي الجوز أيضًا على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة ما يجعله غذاءً فائقًا.</p>
<p>الموز: يحتوي على الألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة (فيتامين ج)، تعمل هذه العناصر الغذائية على تعزيز صحة الكبد، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وخفض ضغط الدم، كما أنها مفيدة لعملية الهضم.</p>
<p>القهوة: تحمي من أمراض الكبد، وجدت دراسة أجريت عام 2014 أن القهوة تؤثر على إنزيمات الكبد، شرب القهوة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة، وأمراض الكبد الدهنية، وسرطان الكبد، ولكن يجب أن يؤخذ ذلك بشكل متناسب، فلا تبالغ في تناول القهوة، فقد يكون لذلك تأثير معاكس.</p>
<p><strong>أطعمة أخرى</strong><br/>
يمكنك إضافة الفواكه والأطعمة إلى نظامك الغذائي لمنع الإصابة بسرطان الكبد والسمنة وأمراض الكبد فهي تحتوي على مضادات الأكسدة، وتعتبر حيوية في تعزيز صحة الكبد، وتشمل الشوفان والجزر والجريب فروت وبياض البيض وزيت الزيتون والأسماك الدهنية والشاي والبطيخ، وينصح بالحفاظ على وزن صحي، وممارشة الرياضة بانتظام.</p>
<p> </p>
<p> </p>

الصحة

Health

حياة

Life

أطعمة تقي من أمراض الكبد وتخلص الجسم من السموم

يعتبر الكبد العضو الأكثر أهمية لهضم الطعام وتخليص الجسم من السموم، ورغم أن أمراض الكبد وراثية في الغالب إلا أنها يمكن أن تحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل، مثل الفيروسات والسمنة وغيرها.

<p>أكدت الدكتورة أسماء المناعي المدير التنفيذي لمركز الأبحاث والابتكار في دائرة الصحة بأبوظبي على هامش معرض الصحة أن برنامج الجينوم الإماراتي يستهدف الوصول إلى جمع مليون عينة من المواطنين الإماراتيين خلال السنوات القادمة على مستوى الدولة، حيث تمكن البرنامج من تسجيل بيانات نصف مليون عينة على مستوى الدولة، مشيرة إلى استفادة 250 مواطناً مع أسرهم.</p>
<p>وأوضحت أن البرنامج يتضمن أكثر من 850 مرضاً جينياً نادراً، كذلك يدخل في اختبار جيني اختيارياً ضمن برنامج فحوصات ما قبل الزواج بأبوظبي، في إطار التدابير الوقائية التي تحرص الدائرة على تطبيقها لحماية صحة وعافية أفراد المجتمع، ومن المتوقع لهذا الاختبار الجيني أن يغطي 570 حالة طبية، حيث يقوم هذا البرنامج الوقائي لتحديد نواقل الأمراض الوراثية للأشخاص الذين يخططون للزواج، والكشف عن قابلية انتقال أي أمراض وراثية ومزمنة لمولودهم.</p>
<p>ولفتت المناعي إلى أن فحوصات ما قبل الزواج هي أمر حتمي في دولة الإمارات، وتأتي هذه المبادرة الجديدة المعنية بتوسيع نطاق الاختبارات الجينية في إطار التحسين والتوسع المستمرين لبرامج الفحص التي يقودها مركز أبوظبي للصحة العامة، والتي تخدم المجتمع ويتم تقديمها على أساس طوعي بحيث يطلب الأزواج الاستشارة من تلقاء أنفسهم، ويصب هذا البرنامج في صالح الأجيال المستقبلية بحيث سيتمكن الأزواج الجدد من التعرف على الجينات المسببة للأمراض والتي قد يحملها الأبناء مستقبلاً، وسيساهم هذا البرنامج في بناء مجتمع أكثر صحة وسلامة مما سيسهم كذلك في تقليل عبء العلاج على الأهل وعلى القطاع الصحي.</p>

الجينوم الإماراتي يستهدف جمع مليون عينة

4382061.jpg

أكدت الدكتورة أسماء المناعي المدير التنفيذي لمركز الأبحاث والابتكار في دائرة الصحة بأبوظبي على هامش معرض الصحة أن برنامج الجينوم الإماراتي يستهدف الوصول إلى جمع مليون عينة من المواطنين الإماراتيين خلال السنوات القادمة على مستوى الدولة.

نتائج البحث عن: أمراض وراثية